Eelt is een verdikking van de huid. Het ontstaat door druk of wrijving op de voet. Eelt komt vaak voor op de hiel of onder de bal van de voet. Soms kan eelt hard worden en pijn doen. Dan spreken we van een likdoorn.
Wat zijn de oorzaken?
Eelt ontstaat meestal door:
Strakke of verkeerde schoenen
Veel lopen of staan
Verkeerde stand van de voet
Droge huid
Overgewicht
Wat zijn de klachten?
Eelt geeft niet altijd klachten, maar soms wel:
Harde, gele huid
Droge of ruwe plekken
Pijn bij lopen of staan
Drukgevoel op de voet
KLOVEN
Bij een likdoorn: scherpe pijn op één plek
Wat kun je zelf doen?
Bij lichte eelt kun je zelf iets doen:
Smeer de voeten dagelijks met een crème
Draag goede, comfortabele schoenen
Houd de voeten schoon en droog
Let op: snijd nooit zelf het eelt weg. Dit kan gevaarlijk zijn.
Wanneer naar de pedicure?
Het eelt pijnlijk is
Je vaak last hebt van eelt
Je een likdoorn hebt
De pedicure kan het eelt veilig verwijderen en advies geven.
Wanneer naar de huisarts?
Als er een wond of bloeding is
Als het eelt ontstoken raakt
Preventie
Je kunt eelt verminderen of voorkomen door:
Goede schoenen te dragen
Je voeten goed te verzorgen
Regelmatig crème te gebruiken
Heb je last van eelt of een likdoorn? Wacht niet te lang en laat je voeten controleren. Goede voetzorg is belangrijk! 👣